tag:blogger.com,1999:blog-8954207174574141059.post3495888605680030987..comments2023-07-15T16:25:04.543+02:00Comments on Living in peace - at least I try: Fasten mit Almased - meine erste Woche, ein ErfahrungsberichtRosehttp://www.blogger.com/profile/09010350343569961077noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-8954207174574141059.post-37674727071707778612014-03-29T16:02:11.921+01:002014-03-29T16:02:11.921+01:00Darauf bin ich auch gespannt, doch ich werde sacht...Darauf bin ich auch gespannt, doch ich werde sachte mit Fisch wohl erst einmal anfangen. Fuer mich war es schon ein absolter AHA Effekt als ich ganz ohne Kopfschmerzen oder gar Migraene meine Regel bekam. Hatte ich zuletzt, als ich vegan lebte... Mal sehen wie es weiter geht :)<br /><br />Liebe GruesseRosehttps://www.blogger.com/profile/09010350343569961077noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8954207174574141059.post-57262578463424564222014-03-25T17:51:01.501+01:002014-03-25T17:51:01.501+01:00Ach so, nee wenn das bei dir mit LC mit soviel Mig...Ach so, nee wenn das bei dir mit LC mit soviel Migräne einherging und dann auch keine Abnahme passierte, dann nützt das ja nix und ist auch zu anstrengend. Ich hab auch manchmal Kopfschmerzen, aber meist nur noch, wenn ich in Ketose komme und für einen Tag. Je länger ich das jetzt schon mache, desto weniger Kopfweh habe ich (seit Monaten hatte ich das jetzt schon gar nicht mehr). <br />Aber wenn das dann schon Migräne ist, dann ist das ja echt nicht auszuhalten und unschön :-(<br />Dass Du seltsam auf tierisches Eiweiss reagierst, ist interessant.. da bin ich ja auch mal gespannt, was passiert, wenn Du das mal wieder zu dir nimmst.<br />Weiter so - bis jetzt ist es ja toll! :)<br /><br />LGLinahttps://www.blogger.com/profile/04241678869328839935noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8954207174574141059.post-37308435903552124422014-03-25T03:30:57.629+01:002014-03-25T03:30:57.629+01:00Danke dir :) - doch es macht ja Spass und wenn es ...Danke dir :) - doch es macht ja Spass und wenn es nicht mehr passt, dann hoere ich halt wieder auf. Zwingen tu ich mich auf keinem zu etwas, was ich nicht mag oder mir gar widerstreben wuerde. Einen Monat Turbo finde ich schon krass. Empfohlen werden ja 2 Wochen und die mache ich und danach gehts ganz sachte in die Reduktionsphase. Uebrigends, bei Wuergreiz wuerde ich auch aufhoeren, doch so schlimm ist es bei mir ja gar nicht. Im Gegenteil, da ich so viel Gruenzeugs mit rantu und Gewuerze, schmckts einfach toll.<br /><br />Am Anfang des Jahres habe ich auch Low Carb gemacht und unglaubliche Migraene bekommen davon. Nach mehr als einer Woche aufgehoert, weil Migraene und kein Gramm abnehmen passte einfach nicht zusammen. Ich denke ja so langsam das mein Koerper tierisches Eiweiss komisch vertraegt, denn die scheint die Migraene auszuloesen. Die jetzten Eiweissshakes auf Pflanzenbasis machen mir nichts aus. Almased ist ja auch Low Carb und ich bin schon gespannt wie es werden wird, wenn ich dann doch ab und an auf tierisches Eiweiss zurueck greife.Rosehttps://www.blogger.com/profile/09010350343569961077noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8954207174574141059.post-68459456148717598822014-03-25T03:24:19.972+01:002014-03-25T03:24:19.972+01:00Ich denke auch, denn es macht mir wirklich Spass. ...Ich denke auch, denn es macht mir wirklich Spass. Die ersten drei Tage waren echt eine Umstellung so von wegen nichts festes mehr zwischend die Zaehne und dann diese Entzugskopfschmerzen usw., doch der Eiweissshake macht satt und das ist sehr hilfreich dabei. Mittlerweile stoert es mich ueberhaupt nicht mehr, im Gegenteil, dadurch das ich mich so blendend fuehle habe ich derzeit gar kein Verlangen nach etwas anderem :)Rosehttps://www.blogger.com/profile/09010350343569961077noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8954207174574141059.post-87976947160999971872014-03-24T23:21:30.406+01:002014-03-24T23:21:30.406+01:00Ich wünsche Dir, dass Du das durchhälst und schaff...Ich wünsche Dir, dass Du das durchhälst und schaffst. <br />2008 oder so habe ich das Gleiche mal mit Multan gemacht. Das klappte anfangs ganz gut. Aber mehr als insgesamt 3 Monate, davon 1 Monat Turbo, hielt ich das nicht aus. Ich hab davon wohl auch Einiges falsch gemacht (mit Schoko-Soja-Milch getrunken, weil ich es sonst nicht runtergekriegt hätte) o.ä. und am Ende bekam ich dann Würgreiz, wenn ich das nur schon gerochen habe. <br /><br />Ich habe im Oktober nun meine Ernährung umgestellt auf LowCarb. Da ich durch meinen Vater vorbelastet bin, ist das auch das Beste, um nicht auch noch Diabetes zu kriegen. Und wenn man sich mal mit den wissenschaftlichen Hintergründen (Insulin und Fettabbau) auseinandersetzt, ist das auch das einzige, was Sinn macht. ABER - es ist nicht für jeden was und wenn jemand mit LowFat besser klar kommt, dann ist das auch ok. Man muss für sich seinen eigenen Weg finden. <br />Vielleicht ist Almased daher was für dich. Ich drück dir die Daumen! :-)Linahttps://www.blogger.com/profile/04241678869328839935noreply@blogger.com